いよいよ11月に入りましたね⛄️❄️ お体にお気を付けてお過ごし下さいませ💋 . 寒いと体が凝ったりしんどくなる原因です(;;) お風呂でマッサージしたり、ストレッチ欠かさずすることがオススメです❁ ↑これはHalloweenの時の写真です❁ まだ余韻に浸っています🙏笑